Цей фітнес-додаток позбавить вас від здогадок про бодібілдинг вдома.

Персональні програми для фітнесу у 2023 році можуть бути величезними. Занадто легко кинутися з головою вперед, перетренуватися без належного керівництва та згоріти, коли оптимізм фази «новорічних обіцянок» згасає. Тому, коли я шукав домашню програму, щоб покращити свою силу та досягти своїх фітнес-цілей на 2023 рік, я був щасливий, коли Fitbod, здавалося, влучив у саму точку зору.

Усі найкращі фітнес-програми сьогодні хочуть виправдати ціну підписки, поводячись як надто цікавий особистий тренер — без людини. Вони пропонують відео тренувань із професійними тренерами, які називають вас другом. Вони очікують, що ви будете реєструвати кожну калорію. І вони намагаються охопити всі основи фітнесу, від йоги до HIIT або верхньої частини тіла до нижньої частини тіла.

Leave a Comment