Кількість звільнень у технологічних компаніях зростає, як видно з останніх новин про масові звільнення у таких великих технологічних компаніях, як Meta, Twitter, Salesforce і Amazon. Тенденція звільнень, яка спостерігалася в четвертому кварталі 2022 року, збережеться і в 2023 році.
(Getty Photos)
«Ми вже бачили звільнення в Salesforce і Amazon всього за кілька тижнів до нового року», — каже Аліса Коен, керуючий партнер і головний тренер Shut Cohen Profession Consulting. «Компанії продовжують вивчати свої потреби в кадрах і наймають лише на ключові посади».
Коен працює зі співробітниками, які нещодавно звільнилися або бачили, як звільнили колег у великих технологічних компаніях, зокрема Meta, Amazon і Microsoft. Вона пояснює, що зараз багато організацій перебувають у фазі «затягування поясів», коли компанії приділяють більшу увагу операційній ефективності та мінімізації накладних витрат. Ця реальність призвела до тенденції відмови від мовчазної залишеності – концепції виконання своїх основних обов’язків, але не виходу за їх межі – до того, що Коен називає «страшно продуктивним» мисленням.
Зростання «заляканої продуктивності»
«Влітку 2022 року ми багато чуємо про тихо відмовитися», — пояснює Коен. «У цей період високої гарантії роботи та в той час як ринок праці сприяв претендентам, працівники були менш схильні докладати додаткових зусиль на роботі. У міру того, як у четвертому кварталі 2022 року і в 2023 році маятник ринку праці коливається, працівники дедалі більше хвилюються щодо звільнень і мотивуються довести свою цінність».
З наближенням нових звільнень жахлива продуктивність змушує деяких співробітників активізувати свою гру, щоб все більше показувати лідерам цінність, яку вони приносять.
«Ці професіонали беруться за додаткові проекти в надії продемонструвати керівництву, що вони відіграють життєво важливу роль у майбутньому компанії», — каже Коен.
Вона додає, що під час звільнення працівники можуть відчувати страх і тривогу, тоді як після звільнення вони можуть відчувати смуток, втрату впевненості та, можливо, гнів. Ті, хто залишився в компанії після звільнення, можуть відчувати суміш провини, що вижила, і невпевненості в майбутньому.
«Деякі працівники надмірно реагують, беручи на себе більше завдань, намагаючись показати, що вони потрібні», — каже вона.
Що викликає ваш страх бути звільненим?
Коли щотижня публікуються нові повідомлення про звільнення, Коен каже, що її просили поділитися стратегіями, як долати важкі емоції, які супроводжують новини, і керувати пошуком роботи. частіше.
«Відмінники часто хвилюються, що не виправдають своїх власних очікувань або очікувань інших», — каже Коен. «Це може призвести до страху втратити роботу». Співробітники в цій ситуації повинні протистояти інстинкту, який паралізує страх перед невідомим майбутнім, каже вона. «Візьміть на себе відповідальність і підготуйте свої матеріали для пошуку роботи, щоб отримати фору. Це дозволяє вам взяти під контроль ситуацію, коли ви можете почуватися безсилим».
Вас справді збираються звільнити?
Легко хвилюватися про те, щоб стати жертвою звільнення, коли через це пройшли ваші колеги та колеги по галузі. Проте те, що інших звільняють, не обов’язково означає, що ти наступний.
«Оцініть докази, щоб визначити, чи є це страх раціональним чи ірраціональним», — каже Коен. Вона рекомендує почати цей процес з аналізу ділового та фінансового стану вашої компанії та галузі, а також економічних тенденцій. Якщо у вас довірливі стосунки зі своїм керівником, ви також можете напряму запитати їх про їх результативність, розставити пріоритети та відкрито обговорити, як їх робота пов’язана з цілями компанії.
Інші показники та ознаки того, що вам може загрожувати звільнення, включають помічення того, чи зменшилося ваше робоче навантаження, чи виключили вас із важливих зустрічей, чи нове керівництво вносить значні зміни або чи отримуєте ви гіперкритичний відгук від свого боса.
«Якщо ви підозрюєте, що будуть звільнення, переконайтеся, що ваші досягнення відомі, і запропонуйте взятися за проекти, які створюють додаткову цінність для організації», — рекомендує Коен.
Як впоратися зі страхом бути звільненим
Покроковий посібник до успіху в кар’єрі
Іноді страх перед звільненням може вплинути на вашу здатність залишатися зосередженим і працювати на тому рівні, який вам потрібен, щоб зберегти роботу. Якщо цю тенденцію не зупинити, вона може стати пророцтвом, що самореалізується, тому важливо кинути їй виклик, щоб залишатися в моменті та працювати якнайкраще.
«Визнайте, чи страх втратити роботу впливає на вашу здатність рухатися вперед», — каже Коен. «Ви можете відчувати втрату контролю або волі над своєю кар’єрою. Поверніть собі цей контроль, вивчивши ринок праці та підготувавши свою кандидатуру, що може підвищити вашу впевненість, коли ви розмірковуєте про свої кар’єрні досягнення».
Щоб зробити це ефективно, ви можете використовувати своє резюме та приклади співбесіди, щоб підкреслити цінність, яку ви приносите своєму роботодавцю, і показати, який вплив ви зробили на його бізнес.
За словами Коена, знання про те, що ви готові, і пам’ять про те, що ви додаєте цінність, позитивно вплинуть на ваші перспективи.
«Страх втратити роботу може вплинути на ваше психічне та фізичне здоров’я, тому важливо займатися не лише професійною стороною», – підкреслив він. «Знайдіть час для здорових занять, як-от прогулянка або проведення часу з другом. Важливо зберігати баланс і перспективу».
Хоча втрата роботи може бути особистим і страшним, коли ви перебуваєте в розквіті сил, важливо визнати, що звільнення не означає кінець вашої кар’єри.