Тренер з кар’єри каже, що «дуже гарячих» людей судитимуть суворіше на співбесіді

Тренер з кар’єри зробив попередження «дуже гарячим» шукачам роботи, наполягаючи, що їм буде важче отримати роботу через їх зовнішній вигляд. Менді Танг із штату Орегон є експертом у тому, щоб допомогти людям знайти ідеальну роботу, оскільки вона часто ділиться порадами у своєму TikTok. Нещодавно вона розвінчала привілеї, детально описавши труднощі, з якими стикаються красуні під … Read more

Я став «фіт-флюенсером» у свої 70 (ніколи не пізно змінити своє тіло)

Не може бути багато жінок, які святкують своє 75-річчя, спускаючись у каньйон, але в моєму списку майбутніх днів народження є рафтинг, стрибки з парашутом і стрибки з парашутом. Важко повірити, що я став сміливцем у сім’ї, але за останні шість років я змінив своє тіло та світогляд, і це дало мені зовсім новий інтерес до … Read more

Колишня вчителька, яка залишила роботу, щоб працювати в Costco, розкриває реальність роботи в освіті

Колишня вчителька, яка звільнилася з роботи, щоб влаштуватися касиром у Costco, розповіла про жахливу «травму», яку вона зазнала під час роботи в освіті, стверджуючи, що це зробило її «зломленою» та «побоювання за своє життя». 30-річна Меггі Перкінс з Атланти, штат Джорджія, вісім років викладала в державних і приватних школах у двох різних штатах. За цей … Read more

Модель купальників Sports activities Illustrated Наталі Марідуена демонструє різку трансформацію для втрати ваги

Наталі Марідуена, яка є президентом бренду ютубера Девіда Добріка, розповіла про свій драматичний шлях до схуднення, у результаті якого вона схудла на 30 фунтів лише за шість місяців. 26-річна дівчина прославилася завдяки своїй роботі в якості тодішнього помічника зірки YouTube, але потрапила в заголовки після появи в Sports activities Illustrated Swimsuit, де її фігуру похвалили … Read more

Колишня вчителька, яка залишила роботу, щоб працювати в Costco, розкриває реальність роботи в освіті

Колишня вчителька, яка звільнилася з роботи, щоб влаштуватися касиром у Costco, розповіла про жахливу «травму», яку вона зазнала під час роботи в освіті, стверджуючи, що це зробило її «зломленою» та «побоювання за своє життя». 30-річна Меггі Перкінс з Атланти, штат Джорджія, вісім років викладала в державних і приватних школах у двох різних штатах. За цей … Read more

Чому тренування НЕ дають результатів: фітнес-експерти розкривають, чому ви не бачите результатів

Дотримуватись розпорядку вправ може бути складно, але коли ви нарешті досягнете цього й не помітите жодних значних змін, це може стати ще більшим розчаруванням. Виявляється, є багато речей, які ви робите у своєму повсякденному житті заважає вашим результатам у тренажерному залі – від недосипання до недостатнього споживання білка. На щастя, експерти Health Volt – онлайн-ресурсу, … Read more

20-річна працівниця дитячого садка зізнається у своїх найбільших «божевільних» на роботі

Працівниця дитячого садка розповіла, яких «неприємностей» вона терпіти не може, працюючи в дитячому садку. 20-річна Талія з Мельбурна перерахувала всілякі розчарування, з якими вона стикається щодня, від батьків, які відправляють свою дитину в дитячий сад із застудою, до того, як її погано одягають і пакують не той обід. Відео викликало обурення багатьох батьків, але багато … Read more

20-річна працівниця дитячого садка зізнається у своїх найбільших «божевільних» на роботі

Працівниця дитячого садка розповіла, яких «неприємностей» вона терпіти не може, працюючи в дитячому садку. 20-річна Талія з Мельбурна перерахувала всілякі розчарування, з якими вона стикається щодня, від батьків, які відправляють свою дитину в дитячий сад із застудою, до того, як її погано одягають і пакують не той обід. Відео викликало обурення багатьох батьків, але багато … Read more

Чому тренування НЕ ЕФФЕКТИВНІ: Експерти з фітнесу розкривають речі, які не дадуть результатів у спортзалі

Дотримуватись розпорядку вправ може бути складно, але коли ви нарешті досягнете цього й не помітите жодних значних змін, це може стати ще більшим розчаруванням. Виявляється, є багато речей, які ви робите у своєму повсякденному житті заважає вашим результатам у тренажерному залі – від недосипання до недостатнього споживання білка. На щастя, серія експертів з Volt Health … Read more

Вчитель фізкультури Белінда Нортон ділиться п’ятьма речами, яких вона навчилася за 25 років роботи в галузі

Вчителька фізкультури, яка зараз у 40 виглядає краще, ніж у 20, поділилася п’ятьма речами, яких вона навчилася за 25 років у цій галузі, які повністю змінили її здоров’я та тіло. 45-річна Белінда Нортон із Золотого узбережжя сказала, що «успішне здоров’я тіла» — це не стільки короткочасне швидке вирішення проблеми, скільки дотримання свого підходу до дієти … Read more